ONLINE Kurse

Aufgrund der neuen Covid 19 Verordnungen ab November 2020, kann ich zur Zeit keine analogen Kurse geben.
Dafür gebe ich ONLINE  Kurse und habe dieses Angebot:
Stretching oder Yoga im Einzel Unterricht
4 x 60 min. 80,-€
Yoga
4 x 75 min,  90,-€
Belly Dance / orientalischer Bauchtanz
4 x 90 min, 110,-€
Kraft & Stretch
4 x 75 min, 90,-€
Anmeldung unter Kontakt oder direkt 01723951453

Mach mal Pause  


Dein Alltag ist stressig?  Dann ist es Zeit für eine Pause! 

Atme tief ein und stelle mit der passenden Yoga-Übung, mit gezieltem Muskeltraining 
im Bodyforming Kurs, oder durch tiefe Muskeldehnung im Powerstretching, dein 
Gleichgewicht wieder her. 
Du erfährst mehr Mobilität und Flexibilität im Körper und kannst auch vorhandene Rückenprobleme beheben.
 

Im Tanztherapie Coaching, erhälst du in Einzelberatungen, mehr Klarheit über individuelle Lebensfragen.


Ich biete ein umfangreiches 4 Säulen Programm an, du kannst jeden Kurs einzeln, oder auch im Zusammenhang buchen.


Zuversicht ist die Gewissheit, dass sich alles erneuern kann.



Ich lade dich ein zu mehr Wohlbefinden

Mein Name ist Shosha Lilienthal und mein Beruf ist mehr als ein Job. 
Darum ist mir wichtig, dass jeder Mensch gesehen wird, in seinen ganzen Facetten. 
Ich bin Yogalehrerin, Tanztherapeutischer Coach, Bühnenartistin und Tänzerin und unterrichte seit vielen Jahren. Gerne gebe ich meine Erfahrungen an Menschen weiter, die sich weiter entwickeln möchten, ihr körperliches Repertoire erweitern und somit ein zufriedeneres Leben erleben wollen.


Kurse
dynamisches Yoga
Powerstretching
Bodyforming
Tanz - und Ausdruckstanz
Tanztherapie